せっかく、谷根千（谷中、根津、千駄木）の近くに住んでいるのでゴールデンウィークまでやっている根津神社のつつじ祭りにぷらぷら歩いて行ってきた。駒込の六義園と迷ったんですが、TwitterでTL見てたら六義園はまだつぼみが多 […]
ウォーキングランニング
東京マラソン2011 結果
2011年02月28日 · コメント（0） · はまっちゃったもの, ひとり暮らし, ひとり言, ウォーキングランニング, 日本, 東京
東京マラソン2011の結果報告。（もろもろは後で。） 地点名 スプリット(ネットタイム) ラップ 通過時間 5km 00:41:55 (0:33:20) 0:33:20 09:51:55 10km 01:14:27 […]
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明日が本番。東京マラソン2011
2011年02月26日 · コメント（0） · はまっちゃったもの, ひとり言, ウォーキングランニング, ネタ, 日本, 東京
いよいよ明日が東京マラソン本番。初のフルマラソン42.195km。なんとかかんとか完走したいと思います！お知り合いの方、レース中もどこにいるか確認の電話いただければ、お知らせしますので遠慮なくどうぞ！ 明日の今頃は。。。 […]
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今週のランニング・トレーニング記録
2011年02月26日 · コメント（0） · はまっちゃったもの, ひとり暮らし, ひとり言, ウォーキングランニング, 日本, 東京
今のところ今週日曜日に引退する予定？なので、これで最後の記録 ランニングの記録 【2011/02/20日曜日】 8.33キロ 【2011/02/21月曜日】 4.89キロ 【2011/02/22火曜日】 休み。お酒を少々 […]
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今週のランニング・トレーニング記録
2011年02月20日 · コメント（0） · はまっちゃったもの, ひとり暮らし, ひとり言, ウォーキングランニング, 日本, 東京
ランニングの記録 【2011/02/13日曜日】 前述の皇居ラン。 20.5キロ 【2011/02/14月曜日】 前日の疲れを取るために、休み。 【2011/02/15火曜日】 日曜の皇居ランで長い距離を走ったおかげで、 […]
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追い込み皇居ラン
2011年02月14日 · コメント（0） · はまっちゃったもの, ひとり暮らし, ひとり言, ウォーキングランニング, 上野・御徒町, 日本, 有楽町・銀座, 東京, 東京、丸の内
東京での雪降りの後の晴れ間、再び友人と皇居ランに行ってきた。 この日は、快晴。少し風があって寒いですが、動き出せばなんのその。 やっぱり前日まで天気が悪かったので、コースも激混。 皇居を４周。20キロを走破。２週間前の準 […]
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今週のランニング・トレーニング記録
2011年02月12日 · コメント（0） · はまっちゃったもの, ひとり暮らし, ひとり言, ウォーキングランニング, 日本, 東京
ランニングの記録 【2011/02/07日曜日】 札幌。雪道のためなし。筋トレのみ。不安になって来た。 【2011/02/08月曜日】 東京に戻る。自宅には夜遅くに戻ったが走った。 4.3キロ 【2011/02/09火曜 […]
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案内書が実家に届いてた。
2011年02月08日 · コメント（0） · げっとしたもの, はまっちゃったもの, ひとり暮らし, ウォーキングランニング, 日本, 東京
早急に作戦会議を招集せねば。
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今週のランニング・トレーニング記録
2011年01月30日 · コメント（0） · はまっちゃったもの, ひとり言, ウォーキングランニング, 日暮里・西日暮里, 日本, 東京, 東京、丸の内
ランニングの記録 【2011/01/23日曜日】 4.1キロ トレーニング変更でバテバテ 【2011/01/24月曜日】 雨のため、筋トレ 弱点強化メニュー 【2011/01/25火曜日】 4.3キロ×2 変な感覚だけど […]
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From Tamachi to NishiNippori 13
2011年01月17日 · コメント（0） · はまっちゃったもの, ひとり暮らし, ひとり言, ウォーキングランニング, 日本, 東京
極寒の日曜日でしたが、会社で資料をまとめ、清掃を終えた後再びウォーキング。 とくに写真を撮るでもなく、いろいろ人生の考え事をしながらハイペース。 今週末は、土日で約40キロ。距離的な感覚は、ほぼ掴めたど。
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From Tamachi to NishiNippori 11
2011年01月11日 · コメント（0） · ひとり言, ウォーキングランニング, 日暮里・西日暮里, 日本, 東京, 田町
今年一番の寒さの中、正月のさぼり（遅れ）を挽回するために、出発。 雲がないため、放射冷却現象で寒い。 で、根津まで来てGPSの電源が入っていないことに気がつく（omg）。。 約11キロをいつも通り２時間弱かけてゴール。そ […]
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From Tamachi to NishiNippori 10
2011年01月07日 · コメント（0） · ひとり言, ウォーキングランニング, 日暮里・西日暮里, 日本, 有楽町・銀座, 東京, 田町
1月5日。年末の先週さぼった分を、同行者と新橋まで歩く。 2人で歩くと、それぞれ見る所が違うらしく新たな発見もあるもんですね。 芝大神宮。ウォーキング10回目にして初めて存在を知ったw。 新橋で同行者と別れ歩き続ける。 […]
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From Tamachi to NishiNippori 9
2010年12月29日 · コメント（0） · げっとしたもの, ひとり言, ウォーキングランニング, 日本, 東京
先週の街中がソワソワする中、自分に鞭打って、ウォーキング開始。寒い。 スタート 有楽町で寄り道。最終日ということもあってすごい人でしたが、 行列に並び、なんとか、年末ジャンボをゲット。 再びスタート。おなじみ三菱一号館。 […]
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From Tamachi to NishiNippori 8
2010年12月20日 · コメント（0） · はまっちゃったもの, ひとり暮らし, ウォーキングランニング, 日本, 東京, 田町
金曜日が忘年会だったため、日曜日に振替えでウォーキング。 結構寒いですが、スタートです。 日曜日なので、ビジネス街はかなり暗め。 ひたすらテクテクと。 東京駅付近 東京駅から皇居へ向かう道。クリスマスの準備中。 ゴール写 […]
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